今回は美爪になるための豆知識

血流がどのように美爪に関わっているのかお伝えします

美爪を目指すには

所作や保湿などもとても大事ですが

血流もとっても重要なんです

それは縦長爪になるために育てなければいけない

ハイポニキウムが伸びるためには

血流にのった栄養が必要だからです！

▼ハイポニキウムとは爪裏のこの部分です

血流が滞ると体の末端の指先にある

毛細血管まで血流が届きません

そうなると栄養も届きません

栄養が届かないともちろん育ちません😢

せっかく食事に気をつけて爪に良い食べ物を食べても

届かなければ意味がありません､努力が水の泡です😢

努力を無駄にしないためにも

血流を良くする生活をする必要があります

指先を温めるのも良いのですが

体温を上げると体の末端にも血流が届くようになります。

軽い運動や血行促進効果のある食事

水分補給など他にもたくさんありますが

それにプラス血行促進作用のあるネイルオイルを使う

（当店でも取り扱っているベリュマンもその一つです）

血流を良くする生活意識してみてください😊